Diario di un Ultraskater - Preparazione al Dutch Ultraskate 2017

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Airone
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Re: Diario di un Ultraskater - Preparazione al Dutch Ultraskate 2017

Messaggio da Airone » 08/06/2017, 22:38

Ma i vari prodotti Tailwind che ormai sembrano utilizzare tutti?
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mian
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Re: Diario di un Ultraskater - Preparazione al Dutch Ultraskate 2017

Messaggio da mian » 08/06/2017, 22:52

Ciao Airone!! Te finì de lavurà? :)

Credo si tratti proprio dello stesso integratore. Si vede che al Coppo il beverone Tailwind lo porterà a trasmutazione in altra specie.
Sta cambiando lentamente pelle per trasformarsi nel super Coppo Sayan di decimo livello.
Dopo l'ultra potrà arrivare al livello Dio. Ma... deve ancora cristallizzare per qualche tempo! :lol:

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Ele
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Re: Diario di un Ultraskater - Preparazione al Dutch Ultraskate 2017

Messaggio da Ele » 09/06/2017, 9:25

al camp di longboard dello scorso weekend avevano come sponsor RooBar www.roobar.com

fanno barrette energetiche solo a base di prodotti organici, vegane e senza glutine, senza polverine chimiche ;-) io non sono amante delle barrette in generale ma devo dire che queste non sono per niente male. Bisogna provare un po' i gusti perchè alcune sono piuttosto dolci e magari a lungo andare nauseano.
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Re: Diario di un Ultraskater - Preparazione al Dutch Ultraskate 2017

Messaggio da Coppoluto » 09/06/2017, 20:07

rieccoci,
gli integratori che sto utilizzando sono proprio i tailwind. Ora sto cercando di aggiustare le dosi a causa del problema della sudorazione troppo salina e vediamo come va. Giusto per curiosità ho preso anche un flacone di maltodestrine (magari mi danno un minore senso di nausea sulla lunga distanza) e ho notato che anche per questi integratori la porzione fornisce 200kcal...esattamente come tailwind! Quindi cosa vuol dire? sembra quasi che il massimo quantitativo reintegrabile in un'ora sia quello (come avevo già letto in alcuni forum, ma non ho trovato articoli scientifici a riguardo...) e di conseguenza lo scopo degli allenamenti deve essere ridurre al minimo il consumo calorico, in modo da poter durare più tempo possibile (anche perchè le scorte di glicogeno si esauriscono in poche ore!).

Per quanto riguarda le tavole ho ricevuto il secondo platform, peccato che abbia troppo flex e quindi lo devo rimandare indietro...nel frattempo utilizzerò l'altra tavola, un pusher con poco flex ma un peso totale di ben 4,8kg!

Sta di fatto che il tempo stringe e devo ricominciare a macinare molti km!!!

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Re: Diario di un Ultraskater - Preparazione al Dutch Ultraskate 2017

Messaggio da Airone » 26/06/2017, 12:39

Ormai ci siamo... come va?
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Re: Diario di un Ultraskater - Preparazione al Dutch Ultraskate 2017

Messaggio da mian » 27/06/2017, 0:18

Argh, sono agitato per loro! :D

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Re: Diario di un Ultraskater - Preparazione al Dutch Ultraskate 2017

Messaggio da Airone » 27/06/2017, 11:57

Comunque vada sarà un successo, in bocca al lupo e fateci sapere!
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